Lo que no mata, engorda
Это выражение используется чаще всего с целью оправдать себя, когда кто-то употребляет некачественные или грязные продукты питания. Изначально оно означало "то, что тебя не убивает, делает тебя здоровым" (не забывайте, что раньше полнота ассоциировалась с богатством и здоровьем). Представьте себе, что у меня упал хлеб с вареньем на пол. Если я его поднял и съел, то в ответ на неодобрительные взгляды окружающих, можно сказать "¡Bah, lo que no mata, engorda!" ("не страшно, грязь тоже питательна" / "не пропадать же добру").
Это выражение можно использовать, когда мы заходим в дешевую забегаловку, где качество еды и санитарные условия оставляют желать лучшего. Также его можно использовать в более широком смысле в значении "не следует бояться мелких препятствий".
¡Vamos a comer algo aquí, total, lo que no mata, engorda!
Давайте здесь перекусим, что уж там, авось не помрем!